두부스낵1 SNS에서 화제! 다이어트 간식 추천 BEST 10 다이어트 중에도 맛있고 건강한 간식을 찾고 있다면? 최근 SNS에서 인기 있는 다이어트 간식들을 소개합니다. 포만감을 주면서도 칼로리는 낮고, 영양소가 풍부한 간식 위주로 선정했습니다.1. 그릭요거트 + 견과류 & 꿀왜 인기일까?그릭요거트는 단백질 함량이 높고, 장 건강을 돕는 프로바이오틱스가 풍부합니다. 여기에 견과류를 추가하면 건강한 지방과 식이섬유를 함께 섭취할 수 있어 포만감 유지에 도움을 줍니다.TIP:당이 들어가지 않은 플레인 그릭요거트를 선택하세요.아몬드, 호두, 캐슈넛 등을 토핑으로 올리면 영양 균형을 맞출 수 있습니다.꿀 한 스푼을 추가하면 단맛이 더해져 만족도가 높아집니다.추천 제품:풀무원 다논 그릭 요거트 플레인: 당 함량이 낮고 단백질이 풍부한 플레인 그릭 요거트입니다.한줌견과: .. 2025. 3. 11. 이전 1 다음
